maldini
00mercoledì 17 marzo 2010 10:03
Per Pato allunghi e cambi di direzione
17:13 del 16 marzo
E' ripresa questo pomeriggio la preparazione della squadra rossonera in vista dell'impegno di domenica contro il Napoli.
Dopo il primo quarto d'ora dedicato alla fase del riscaldamento i giocatori sono stati impegnati da Mister Leonardo in una serie di partitelle prima ad uno, poi a due e poi a tre tocchi con l'ausilio delle porticine.
L'ultima parte della seduta è stata dedicata ad una partitella da due tempi da dieci minuti nove contro nove su una metà del campo ribassato.
Pato, Mancini e Antonini hanno lavorato sul campo rialzato. Cambi di direzione e allunghi per Pato e Antonini; allunghi sui 50-70 metri per Mancini. Ambrosini e Ronaldinho hanno svolto un lavoro defaticante in palestra.
Domani la squadra sosterrà una doppia seduta di allenamento: quella mattutina è in programma a partire dalle ore 11.00, quella pomeridiana alle ore 15.00 (AcMilan.com)
pienpi
00mercoledì 17 marzo 2010 16:30
dai paperino, sbrigati a tornare e facci vincere lo scudetto
maldini
00mercoledì 17 marzo 2010 16:57
già, con la difesa in difficoltà l'unica speranza è essere abbastanza forti davanti da impedire agli altri di aver vita facile