Attacco d'ansia o panico

Oggi pomeriggio ho avuto uno strano attacco, mai successo prima!
Stavo aspettando dei dati importanti perchè poi devo lavorare su di essi.
Quando sono arrivati (dopo due giorni d'attesa), il cuore ha cominciato a battermi velocemente e avevo entrambe le mani informicolate. E' durato una decina di minuti, poi è passato tutto.
Secondo voi è un'attacco di panico?
Spero che non mi capiti più, è stato bruttissimo!!!

mi spiace nn so aiutarti...
sicuramente è stato qualcosa del genere,a cuasa dell'importanza dell'evento...
per un periodo mi è successo di svegliamri nel cuore della notte perchè il cuore mi batteva coi forte che mi sembrava che il letto tremasse...e quando mi svegliavo ero terrorizzata..nn so cosa fosse,ora è passato,ma è durato per un mesetto

non lo so sinceramente..ma potrebbe essere! non credo che ci sia da preoccuparsi..eri solo nervosa!

ma poi ci hai lavorato su? cerca di stare piu tranquilla!

solo un episodio isolato dovuto alla tensione accumulata. Se non dovesse ripetersi, io non mi preoccuperei più.

Grazie ragazze!
Speriamo non si ripeta, non l'ho raccontato neanche al mio compagno, non vorrei allarmarlo per niente.

Ti capisco,ti prendono quando meno te l'aspetti e nn capisci cosa ti sta succedendo.. Ti consiglio di prendere una tisana al biancospino tutte le sere prima di coricarti..è un buon rimedio..

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Scritto da: VanityGirl 29/01/2005 0.05
Ti capisco,ti prendono quando meno te l'aspetti e nn capisci cosa ti sta succedendo..

Ti consiglio di prendere una tisana al biancospino tutte le sere prima di coricarti..è un buon rimedio..

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Grazie vanity, ma avevo pensato di prendere i fiori di bach.
Una mia amica ha cominciato a lavorare per un'erboristeria e li ha provati, prima non ci credeva, ora è entusiasta.

ma tempo fa ricorsi alla medicina omeopatica, FAVOLOSA! Quindi approvo in pieno la tua scelta.

penso proprio che si tratti di un attacco di panico, tempo fà ne ho avuti alcuni anch'io...i sintomi sono cuore che batte forte...formicolio alle mani, a me mi si bloccavano proprio, orechhie che fischiano e senso di impotenza e stanchezza.
Guarda a me son passati così come son venuti, da soli...in genere colpiscono i soggetti troppo ansiosi, evidentemente ti trovavi in una situzione di particolare stress...ma stai tranquilla e non farti prendere dall'ansia che ti possa ricapitare (senno' non si vive più), continua la tua vita come al solito, cerca di stare serena...vedrai sarà stato solo un caso isolato...passerà.

Stanotte praticamente non ho dormito, ma sono un po più calma.
Cercherò di rilassarmi un po tra oggi e domani.

a me i fiori di bah non mi servivano a niente, come sono venuti gli attacchi, sono spariti. oddio ogni tanto mi ritornano, ma e' perche sono una persona molto ansiosa e nervosa.

non dicevi in questi ogorni che eri molto sotto pressione?
potrebbe essere un caso sporadico, in piu quei documenti li aspettavi da due giorni!

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Scritto da: LadyJe 03/02/2005 14.32
a me i fiori di bah non mi servivano a niente, come sono venuti gli attacchi, sono spariti. oddio ogni tanto mi ritornano, ma e' perche sono una persona molto ansiosa e nervosa.

non dicevi in questi ogorni che eri molto sotto pressione?
potrebbe essere un caso sporadico, in piu quei documenti li aspettavi da due giorni!

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Non ho ancora avuto il tempo di andare dall'erborista, comunque non ho più avuto attacchi, in compenso sono abbastanza debilitata fisicamente.
Tu cosa prendevi?

oddio li prendevo 3/4anni fa...mi disp non ricordo... un mix di fiori schifosissimo, ricordo che era molto amaro, appena sentivo arrivare un attacco ne mettevo 2/3goccie sotto la lingua.

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Scritto da: LadyJe 03/02/2005 17.06
oddio li prendevo 3/4anni fa...mi disp non ricordo... un mix di fiori schifosissimo, ricordo che era molto amaro, appena sentivo arrivare un attacco ne mettevo 2/3goccie sotto la lingua.

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Io volevo fare un trattamento giornaliero per combattere l'ansia, penso che i risultati si vedano nel tempo (spero!).
E' amaro perchè viene diluito con rhum mi pare...

anche a me è capitato una volta!!
Ma da quella volta non ne ho più avuti!!
quindi tranquilla era solo stress e tensione accumulata!!!
un abbraccio

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Scritto da: shadowgirl78 03/02/2005 17.30

Io volevo fare un trattamento giornaliero per combattere l'ansia, penso che i risultati si vedano nel tempo (spero!).
E' amaro perchè viene diluito con rhum mi pare...

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no non il rhum non e' cosi schifoso fidati.
e che ovviamente i fiori non sono dolci e se fai un decotto o quello che e' ke ti rifilano, proprio da zucchero non sa...